
Atelier/Conférence II
¨L’Amour pour soi¨ (Durée 3h30)
Présentation de ¨L’Amour pour soi¨.
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Quelle est la définition de ¨l’Amour de soi¨.
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D’où nous vient la perception que nous avons de¨ l’Amour de soi¨ ?
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*Atelier - Questionnaire pour évaluer ¨L’Amour¨ que vous avez pour vous-même.
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Qu’est-ce qu’un élément déclencheur, et à quoi servent-ils ?
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Qui sont les auteurs de ces éléments déclencheurs ?
L'importance d’apprendre à s’aimer…
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Pourquoi est-il important d’apprendre à s’aimer ?
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*Atelier - Présentation d’un test d’autoévaluation de l’estime de soi.
Comment améliorer la façon d’être avec soi-même ?
A) En ayant la possibilité d’identifier les éléments qui façonnent nos traits de caractère et de notre personnalité :
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Définition du terme ¨Besoins Essentiels à combler¨,
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Présentation de 3, de nos 5 principaux types de personnalités sensorielles : Visuel, Auditif et Kinesthésique,
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Les avantages de connaître le degré respectif de nos 3 principaux types de personnalités sensorielles.
*Atelier - Test d’autoévaluation, suivie d’explications sur l’analyse de vos résultats...
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Informations sur les caractéristiques spécifiques attribuable à chacun de nos trois principaux types de personnalités sensorielles, incluant le récit de certaines expériences vécues attestant de l’impact que ceux-ci ont sur les comportements humains :
- L’affectif - La maladie - L’argent de poche - Les relations intimes - Le facteur temps
- La relaxation - Les félicitations - L’achat de jouets/cadeaux - L’apparence physique
- Lors d’une entrevue - La décoration - La gestion du stress physique...
B) En utilisant vos forces pour mieux identifier et diminuer vos facteurs de stress.
C) En utilisant des astuces pour contrer certains facteurs négatifs tel que ;
L’angoisse - La peur de l’inconnue - Le manque de confiance - L'apparence physique
D) En utilisant vos connaissances pour mettre en pratique 7 règles fondamentales :
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Apprendre à recevoir autant qu’à donner…
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Prendre soin de son véhicule physique…
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Apprendre à se pardonner et à pardonner aux autres plus facilement…
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Reconnaître, comprendre et accepter ses ¨Patterns amicales/amoureux/autres¨ pour s’en défaire…
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Définir de nouvelles références et établir de nouveaux repères…
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Améliorer la gestion de ses émotions (La femme de tête/de cœur et l'homme de tête/de cœur)
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Apprendre à toujours tenir compte de vos forces et de vos ¨Besoins Essentiels à combler¨ avant de prendre une décision ou de faire des choix et ce, sans pour autant être égoïsme.
Comment améliorer sa façon d’être avec les autres ?
- En identifiant 2 des plus importantes étapes initiatiques de notre incarnation ;
- la fusion avec la mère et - l'OEdipe du père/mère
- En apprivoisant les perpétuels changements de notre environnement;
- En comprenant mieux diverses attitudes relatives à ;
- La honte - Le rejet - La trahison - La jalousie - L’infidélité…
- En consolidant notre relation Enfant/parents, versus la gestion de nos responsabilités
Parent/enfant(s);
- En apprenant à reconnaître 3 catégories de personnes : Les Victimes, les Indifférent et les
Apprenants.
La Conclusion